Vitamin C, naučno nazvan askorbinska kiselina, više je od običnog nutrijenta; on je temelj zdravlja. Cilj ovog članka je pružiti prošireno razumijevanje višestrukih uloga i koristi vitamina C...
Vitamin C i njegova uloga
Magnezij: mineral bez kojeg se ne može
Magnezijum je esencijalni mineral, vitalan za brojne tjelesne funkcije. Predstavlja četvrti najzastupljeniji element u ljudskom tijelu. Magnezijum se nalazi u svakoj stanici, a najveća koncentracija...
Inzulinska rezistencija: kada ključ ne odgovara bravi
Dobro došli na putovanje koje nas vodi kroz čudesni svijet našeg tijela, putovanje koje nam otkriva kako naša tijela funkcionišu na mikroskopskom nivou, a koje često uzimamo zdravo za gotovo. Baš kao...
Kako izbjeći debljanje za vrijeme praznika?
Praznični period često sa sobom nosi radost okupljanja, slavlja i, neminovno, mnoštvo izazova za one koji vode računa o svojoj težini. Kako se zdravo hraniti i izbjeći višak kilograma dok smo u...
Kategorija - Zdravlje i prehrana
Autofagija je proces kojim se ćelije oslobađaju od štetnih proteina i ostalih otpadaka koji se nakupljaju u njima. Ovaj proces igra važnu ulogu u održavanju zdravlja ćelija, a njegova regulacija je usko povezana sa postom i unosom hrane. Ovaj članak...
Ciroza jetre je ozbiljna bolest koja može dovesti do raznih komplikacija u organizmu. Prehrana u cirozi jetre ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja i sprečavanju daljnjeg oštećenja jetre. Preporučuje se prehrana s ograničenim unosom proteina i...
Srce je vitalni organ u ljudskom tijelu, koji osigurava cirkulaciju krvi i hranjivih tvari kroz tijelo. Kao takav, zdravlje srca je ključni faktor u održavanju općeg zdravlja. Zbog toga je važno imati zdrav način života koji će pomoći u održavanju...
Voda je jedan od najvažnijih elementa za zdravlje čovjeka. Bez nje, život je nemoguć, a unos vode svakodnevno je neophodan za održavanje zdrave ravnoteže tijela i sprječavanje raznih zdravstvenih problema. Voda čini gotovo 70% tijela, a iz tijela se...
Lijepo, mišićavo tijelo zahtijeva mnogo truda, rada i treninga, a što u konačnici znači mnogo vremena. Često su želje osobe da postigne željeni izgled nerealne u pogledu potrebnog vremena za takav rezultat, pa pribjegnu raznim hemijskim prečacima od...
Svaka Nova godina, Božić i pola deCembra i pola januara nam dozvoli da se opustima i uživamo u hrani. Čak i oni najkarakterniji, koji mnogo vode računa o zdravoj prehrani, se oko Nove godine opuste i jedu sve ono što nisu jeli tokom cijele godine...
Za liječenje bakterijskih zaraznih bolesti se upotrebljavaju lijekovi koje nazivamo antibioticima. Jedan od glavnih izazova u medicini je razlikovanje uzroka infekcije i tretman istih. Potrebno je dijagnostificirati da li je infekcija...
Moderan, sjedilački i užurban način života dovodi do činjenice da u današnje vrijeme svaka druga osoba ima problema sa bolom u leđima bilo u vratu ili u donjem lumbalnom dijelu leđa. Višesatni rad za računarom, dugotrajna vožnja automobilom i...
Pandemija COVID-19 negativno je utjecala na mentalno zdravlje mnogih ljudi i stvorila nove prepreke za ljude koji već pate od mentalnih poremećaja. Anksioznost predstavlja reakciju na neizvjesnost, emocionalno stanje nervoze, koje se ogleda u...
Prvi šire upotrebljavani intragastrični balon je Garren-Edwards gastrični balon (GEGB) koji je odobren za upotrebu u Sjedinjenim Američkim Državama 1985. godine, kao pomoćni način za terapiju u pristupu tretmanu debljine. GEGB je konstruisan kao...
