Uloga enteralne prehrane u tretmanu COVID-19 infekcije

Teški akutni respiratorni sindrom koronavirus 2 (SARS-CoV-2, ranije 2019-nCoV) novi je soj koronavirusa iz porodice Coronaviridae i smatra se odgovornim za izbijanje niza nedavnih akutnih atipičnih respiratornih infekcija. Bolest uzrokovana ovim...

Kategorija - Zdravlje i prehrana

Hašimoto sindrom i promjena ishrane

Da li znate da je Hašimoto tireoiditis bolest koja se čak 5-10x češće javlja kod žena u odnosu na muškarce. Najčešće prođe par godina dok se ne postavi dijagnoza ove bolesti. Hašimoto tireoiditis se najčešće javlja između četrdesete i pedesete godine života. U zadnje vrijeme sve veći broj djece koja su u pubertetu, ali i mlađih od 10 godina ima hašimoto tireoiditis ili hipotireozu. Šta je hašimoto tireoiditis? Hašimoto tireoiditis je autoimuna bolest štitne žlijezde kada ćelije našeg tijela...

Pročitajte više

Inzulinska rezistencija i pravilna ishrana

Sve češće u mojoj ordinaciji imam pacijente koji dolaze sa dijagnozom inzulinska rezistencija, ali i sve veći je broj pacijentica koje dolaskom na nutricionistički pregled otkriju da imaju inzulinsku rezistenciju. Novogodišnji prazici, sjedenje kući i manjak fizičke aktivnosti uz bogatu trpezu kolačima i drugim slatkišima samo su razlog više zašto pisati o temi inzulinska rezistencija.  Šta je ustvari inzulinska rezistencija? Inzulinska rezistencija je poremećaj u metabolizmu...

Pročitajte više

Kako korona virus utiče na zdravlje očiju?

U posljednjih godinu dana jedan od pojmova koji se najviše pretraživao na Googlu je korona virus. S obzirom na to da smo se susreli sa virusom koji je čak i struci čista nepoznanica nije ni čudo što su ljudi htjeli saznati što više informacija o njemu. U ovom tekstu odlučio sam da razjasnim uticaj korona virusa na zdravlje očiju. Kako korona virus utiče na zdravlje očiju? Kad je riječ o korona virusu sve oči su uprte u respiratorni trakt jer se on smatra primarnim načinom prijenosa zaraze –...

Pročitajte više

Vježbe istezanja za bol u kukovima

Bol u kuku je vrlo česta pojava sa kojom se susreće veliki broj svjetske populacije. U tekstu koji slijedi sa vama ću podijeliti koji su sve mogući uzroci bolova u kukovima i preporučiću vam vježbe za oslobađanje bolova u kukovima koje možete obavljati iz udobnosti vašeg doma. Zglob kuka je vrlo stabilan i snažan zglob. Poznat je kao zglob koga čine dva zglobna tijela: kuglasta glava natkoljenice i čahure karlične kosti. To je zato što je vrh bedrene kosti oblikovan poput lopte. Ova...

Pročitajte više

Šta trebate reći svom stomatologu?

Neka zdravstvena stanja i lijekovi mogu utjecati na Vaše oralno zdravlje,  ili mogu utjecati na tretman koji dobijete i materijale koje koristi Vaš stomatolog. Dakle, kada posjetite stomatologa, oni će vas pitati o vašoj anamnezi – to jest, o svim medicinskim stanjima ili alergijama koje imate, i o svim tretmanima, operacijama  koje imate ili ste imali kao i lijekovima koje koristite. Neće svaka operacija ili svaki lijek koji...

Pročitajte više

Vježbanje u trudnoći

Sportska rekreacija je važna za tjelesnu kondiciju trudnice, odnosno za njezino fizičko i psihičko zdravlje. Obzirom da je trudnoća u potpunosti prirodno stanje, a ne bolest, preporučljivo je baviti se tjelesnom aktivnosti. Tijekom trudnoće trudnica prolazi kroz hormonske promjene, osjeća umor i mučnine, smanjenu energiju, no uz pravilnu prehranu i vježbanje razdoblje trudnoće može biti olakšano. U drugom tromjesečju, obzirom da je trudnoća stabilnija i sigurnija može se početi sa redovnom...

Pročitajte više