Sportska rekreacija je važna za tjelesnu kondiciju trudnice, odnosno za njezino fizičko i psihičko zdravlje. Obzirom da je trudnoća u potpunosti prirodno stanje, a ne bolest, preporučljivo je baviti...
Vježbanje u trudnoći
Kako vratiti vitku liniju poslije izolacije?
Od kada je uvedeno vanredno stanje u našoj zemlji zbog aktuelne epidemije koronavirusa, preporuka epidemioloških stručnjaka je da se izolujemo i spriječimo suvišne kontakte. Ono što je glavni...
Oralna higijena i stomatološke intervencije tokom Ramazana
Ramazan je deveti mjesec islamskog lunarnog kalendara i mjesec posta za muslimane. Vrlo često se susrećem sa pitanjima da li je dozvoljeno i koje stomatološke intervencije se mogu...
Kategorija - Zdravlje i prehrana
Od kada je uvedeno vanredno stanje u našoj zemlji zbog aktuelne epidemije koronavirusa, preporuka epidemioloških stručnjaka je da se izolujemo i spriječimo suvišne kontakte. Ono što je glavni savjet, jeste da ostanemo kod kuće, što će svakako smanjiti rizik od infekcije, ali i njenog širenja. To za posljedicu ima više boravka u kuhinji, više...
Ramazan je deveti mjesec islamskog lunarnog kalendara i mjesec posta za muslimane. Vrlo često se susrećem sa pitanjima da li je dozvoljeno i koje stomatološke intervencije se mogu obaviti u toku posta. Oralna higijena u vrijeme Ramazana Upotreba zubne paste je dopuštena tijekom Ramazana, iako neki učenjaci...
Ako nemate vremena ili živaca da čitate tekst ispod, možete ga odmah i poslušati putem našeg podcast-a. Na početku je bitno napomenuti da je većina informacija u ovome članku bazirana na izvrsnoj seriji članaka objavljenih na Medium.com od strane Tomasa Pueyo-a, a koji vrlo jednostavnim rječnikom daju konkretne upute kako se nositi sa pandemijom...
Bliži nam se mjesec maj i sezona proljetnih alergija je uveliko, a jedna od najčešćih alergija u ovo doba je svakako alergija na polen. O imunitetu Imunitet je vrlo kompleksan sistem koji zavisi od niza faktora. Ja obično kažem da je imuniteta kao jedno „bure“ koje se tokom života puni različitim opterećenjima i kada se bure prepuni tada...
Bruksizam ili škripanje zubima je poremećaj kretanja vilice koji se javlja tokom spavanja, a uključuje stezanje mišića vilice i kretnje donje vilice uslijed kojih dolazi do kontakta i oštećenja zuba gornje i donje vilice. Ovo stanje uzrokuje dosta simptoma koji mogu biti neugodni i bolni, a uključuje upalna stanja, napetost i bolove u mišićima...
Kada zavlada epidemija i pandemija u svijetu svaka osoba se zapita kako mogu spriječiti infekciju i kako ojačati imunitet. Svakodevno dobijam pitanja od svojih pacijenata : “ Kako da se hranim u borbi protiv virusa?“ Tako sam se i odlučila da napišem tekst za sve vas koji želite da živite zdravo i da sačuvate svoje zdravlje. Funkcija...
Opasnosti pušenja marihuaneŠtetno djelovanje marihuane je dobro poznato, dokumentovano i potvrđeno pravilima „medicine zasnovane na dokazima“ (“evidence based medicine”). S druge strane pušenje bilo čega je potencijalno opasno jer nosi rizik za disajne organe. Marihuana u usporedbi s cigaretama ima do 70% više kancerogena. Pušači...
Danas je opšte poznata činjenica da pušenje Može uzrokovati različite zdravstvene problema a u nekim slučajevima i fatalne bolesti. Međutim, mnogi ljudi ne shvaćaju štetu koju pušenje nanosi ustima, desnima i zubima. Tako pušenje dovodi do obojenja zuba, bolesti desni, parodontitisa i gubitka zuba, a jedan je od faktora rizika za nastanak oralnih...