Prevencija zloporabe droga kroz životna razdoblja

Nedostatak znanja o psihoaktivnim tvarima (ili drogama, popularnije rečeni) i posljedicama njihove uporabe među glavnim su čimbenicima koji povećavaju prijemčivost pojedinaca. Među ostalim najmoćnijim čimbenicima prijemčivosti su: genetska...

Kategorija - Porodica i trudnoća

Kako se liječi strabizam kod djece?

Strabizam je poremećaj razvoja vida koji je uzrokovan neusklađenošću očiju, najčešće se razvija u djetinjstvu, a poznat je i pod imenom razrokost. Prema podacima Američke asocijacija pedijatara oftalmologa, čak 4% djece u Americi pati od ovog stanja, a ja ću vas upoznati sa svim što to stanje može donijeti, ali i opcije kad je u pitanju liječenje. Da biste malo bolje razumijeli strabizam važno je da znate da u ljudskom tijelu postoji šest mišića koji kontrolišu pokrete oka i daju mu određenu...

Pročitajte više

Kako korona virus utiče na zdravlje očiju?

U posljednjih godinu dana jedan od pojmova koji se najviše pretraživao na Googlu je korona virus. S obzirom na to da smo se susreli sa virusom koji je čak i struci čista nepoznanica nije ni čudo što su ljudi htjeli saznati što više informacija o njemu. U ovom tekstu odlučio sam da razjasnim uticaj korona virusa na zdravlje očiju. Kako korona virus utiče na zdravlje očiju? Kad je riječ o korona virusu sve oči su uprte u respiratorni trakt jer se on smatra primarnim načinom prijenosa zaraze –...

Pročitajte više

Najbolji načini da se riješite kratkovidnosti ili minus dioptrije

Ako ste primjetili da ne vidite dobro objekte koji su udaljeni od vas, kao što su saobraćajni znakovi sve dok im se ne približite na nekoliko metara, ali s druge strane knjigu možete čitati bez ikakvih problema, sve su prilike da je u pitanju kratkovidnost (dioptrija minus) tj. miopija. Kratkovidnost je stanje koje se javlja kod velikog broja ljudi i jedno od najučestalijih „problema“ sa očima.  Na svu sreću, miopija se veoma lako može popraviti nošenjem naočala, sočiva ili pomoću...

Pročitajte više

Kako prepoznati i liječiti kataraktu?

Jedno od najčešćih oboljenja kod osoba starijih od 70 godina je upravo oboljenje oka poznato pod imenom siva mrena ili katarakta. Ako vas zanima kako se ovo stanje manifestuje, kako se liječi ili kako se preventivno djeluje na njega – u tekstu koji slijedi donosimo odgovore upravo na ta pitanja. Siva mrena ili katarakta je gusto, zamagljeno područje koje se formira u sočivu samog oka. Katarakta počinje onda kad proteini u oku formiraju grudvice i na taj način sprečavaju sočivo da...

Pročitajte više

Vježbanje u trudnoći

Sportska rekreacija je važna za tjelesnu kondiciju trudnice, odnosno za njezino fizičko i psihičko zdravlje. Obzirom da je trudnoća u potpunosti prirodno stanje, a ne bolest, preporučljivo je baviti se tjelesnom aktivnosti. Tijekom trudnoće trudnica prolazi kroz hormonske promjene, osjeća umor i mučnine, smanjenu energiju, no uz pravilnu prehranu i vježbanje razdoblje trudnoće može biti olakšano. U drugom tromjesečju, obzirom da je trudnoća stabilnija i sigurnija može se početi sa redovnom...

Pročitajte više

Bruksizam – prepoznavanje i mogućnosti terapije

U prethodnom tekstu govorila sam o uzrocima i vrstama bruksizma, a u ovom tekstu želim Vas upoznati o tome kada i na osnovu kojih promjena možete posumnjati na bruksizam, ali i o mogućnostima terapije ovog poremećaja. Kada trebam posumnjati da imam bruksizam? Postoji nekoliko simptoma bruksizma koji su primarno povezani sa spavanjem a mogu biti znak bruksizma. U te simptome ubrajamo osjećaj nenaspavanosti iako odvajate dovoljno sati za san, buđenje i ustajanje u noći, hrkanje, bolovi u viličnom...

Pročitajte više